Fandoavam-bola mora vidy
Tadiavo ny fandoavam-bola tsara indrindra amin'ny fampindramam-bola
Te-hahafantatra bebe kokoa momba ny sandan'ny famerenana ny fampindramam-bola fiara ary inona no safidy anananao?
Fandoavana sy tetibola
Na toy inona aza ny mety ho tantano ny sandan'ny famerenam-bola, raha tsy mahafehy ny teti-bolanao ianao, dia mety mihoatra noho izay zakanao izany!
Fantaro ny teti-bolanao
Raha tsy nanao teti-bola tao anatin'ny fotoana fohy ianao - na tsy nanana - dia mendrika ny maka minitra vitsivitsy hamaritana tsara hoe ohatrinona ny vola azonao ampiasaina handoavana ny trosanao.
Misy drafitry ny tetibola an-tserasera lehibe any izay hanao ny ankamaroan'ny asa ho anao.
Ataovy ao anaty contexte ny fiaranao
Raha fantatrao fa afaka mandoa ny trosanao amin'ny fiara ianao, makà fotoana kely hieritreretana ihany koa…
Inona no tanjona ara-bola hafa (na fanoloran-tena) anananao?
Rahoviana ianao no te hanatratra azy ireo?
Ohatra, raha mikasa fialan-tsasatra lehibe ianao amin'ny taona manaraka, ny fandoavana ny saran-dalan'ny fiaramanidina sy ny fandaniana vola dia mety haka ny sasany amin'ny fidiram-bolanao izay tokony hokarakarainao amin'izao fotoana izao.
Mety hisy fiantraikany amin'ny fandoavam-bola tianao hatao ireo fanontaniana ireo.
Inona no zakanao
Rehefa fantatrao hoe ohatrinona no tianao atokana ho an'ny fandoavana ny trosan'ny fiara amin'ny fandoavam-bola tsirairay, dia azonao atao ny mihemotra:
Ampiasao ny kajy fandoavana ny trosan'ny fiara hahitanao izay azonao indramina
Mitadiava fiara mifanaraka amin'ny teti-bolanao
Safidy famatsiam-bola misy fiantraikany amin'ny vola aloanao
Ny fari-pahaizana lehibe amin'ny famatsiam-bola ho an'ny fiaranao izay misy fiantraikany amin'ny vola aloa dia:
Ny vola nindraminao
Ny fomba mahomby indrindra hampihenana ny fandoavanao dia ny fampihenana ny fandaniana amin'ny fiara mba hindraminao kely kokoa na handefasana antoka bebe kokoa.
Fem-bola
Ny fanaparitahana ny karamanao mandritra ny fotoana lava kokoa dia mampihena ny sandan'ny fandoavanao (saingy mety hampitombo ny sandan'ny famatsiam-bola ankapobeny!).
zanabola sy sarany
Ny zanabola dia napetraka ao amin'ny karamanao. Arakaraky ny handoavanao zanabola ny fampindramam-bola anao, no tsy maintsy averinao, na amin'ny alàlan'ny fandoavam-bola lehibe kokoa na amin'ny fe-potoana famerenam-bola lava kokoa.
Safidy fampindramam-bola fiara hafa
Ny fanofana fiara dia afaka mampihena ny famerenam-bola tsy tapaka ataonao amin'ny fanemorana ny fandoavana indray mandeha lehibe amin'ny faran'ny fanofana.
Vakio ny "Rehefa manofa fiara" raha mila fanazavana fanampiny.
