Zavatra 5 tsy tokony hatao alohan'ny handehanana ATV

Tsy mitsaha-mivoatra ny siansa, saingy misy ny azo antoka, indrindra amin'ny zavatra tokony hialana alohan'ny hidirana amin'ny ATV sy ny mitaingina.

Ireto misy zavatra 5 tsy tokony hataonao alohan'ny hidiranao amin'ny bisikiletanao. Raha tsy te hampahatezitra ny tenanao na ny olon-tianao ianao, izay mirona mitsambikina dia miakatra mora kokoa noho ianao.

Raha eny, manoro hevitra izahay 2 😉 Tongasoa eto!

Aza mihaino ny tenanao

Amin'ny maha mpitaingina bisikileta, mianara mihaino ny tenanao ary mihaino ny vatanao. Raha marary na reraka ianao dia atelo ny avonavonao ary makà andro tsy fiasana. Tsotra be ny zava-drehetra!

Tsy misy na inona na inona hiezahanao, tsy misy azo porofoina, ary tsia, miala tsiny amin'ny fandisoavana anao, saingy tsy misy olona tena manantena ny havoaka amin'ny media sosialy ny sarinao.

Makà fotoana ary fantaro izay mety aminao!

Mihinàna betsaka sy betsaka

Mazava ho azy fa tsara foana ny mitadidy izao: Aza misakafo alohan'ny fanatanjahan-tena!

Efa naheno momba ny tombontsoa ara-pahasalaman'ny paty bolognese ianao 🍝 alohan'ny hazakazaka. Raha efa niaina izany ianao, dia mety ho voamarikao fa ny sakafo be entana dia tsy mandevon-kanina tsara aorian'ny fanombohana ny ezaka, na dia hita fa mahasoa amin'ny fihinanana sakafo aza.

Zava-dehibe ny mihinana amin'ny fotoana voafaritra mba hahatsapana tsara kokoa amin'ny bisikileta.

Eo am-pihenjanana ianao dia mihena ny fizotran'ny fandevonan-kanina. Miantefa any amin’ny hozatrantsika ny rà mandriaka, vokatry ny ezaka ara-batana, ary tsy miantefa amin’ny fandevonan-kanina intsony. "Indro, salama, cramps, effets secondaires, maloiloy, mandoa mihitsy aza ... Eny ary, sakafon'ny fianakaviana alohan'ny bisikileta, izao no fotoana farany!"

Manaova fanenjanana static

Ny fikarohana vao haingana dia mampiseho fa tsy mahasoa ny bisikileta ny fanenjanana static.

Raha ny marina, ny fikarohana dia naneho mihitsy aza fa tsy mahasoa io karazana fanenjanana io ary mitaky ezaka bebe kokoa amin'ny lasely.

Raha ny marina, rehefa manao static mandritra ny 30 ka hatramin'ny 60 segondra ianao, dia manalava ny hozatra, fa misy fiantraikany amin'ny famantarana eo amin'ny hozatra sy ny atidoha koa. Ity farany dia "miaro" ny hozatra amin'ny alàlan'ny famoahana reflex izay manakana ny havizanana hozatra. Mihitsoka àry ny hozatra ary tsy afaka mikisaka ara-dalàna intsony. Ity reflex ity dia mampihena vetivety ny tanjaky ny hozatra sy ny heriny.

Mifanohitra amin'izany, ny fanafanana mavitrika (milina fanatanjahan-tena ao an-trano) dia ahafahan'ny hozatra mihetsika amin'ny fomba mitovy amin'ny zava-misy marina. Mahasoa izany.

Raha mitondra fiara maraina, afaka mijanona amin'ny kibo foana ve isika?

Raha zotram-bisikileta tendrombohitra no zavatra voalohany ataonao amin'ny maraina dia tsy mila misakafo maraina alohan'ny dia satria mahafinaritra ny mivoaka amin'ny kibo mandritra ny adiny iray eo ho eo.

Na izany aza, raha mandeha fiara ianao amin'ny maraina, dia tsy ho afaka hivoaka raha tsy misakafo. Tokony hisy adiny 1 farafahakeliny eo anelanelan'ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena (adiny 2 no tena tsara).

Avy eo ny sakafo kely vitsivitsy mandritra ny andro dia tetika tsara hitazonana ny siramamy ao amin'ny ranao.

Aza mandeha eny an-joron-trano

Raha tianao ny mitaingina bisikileta maraina, dia mety mila miala amin'ny fisotroana kafe ianao alohan'ny handehanana satria ny kafeinina dia fantatra fa misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny tsinay.

Atsaharo ny fisotroana ranon-javatra tokony ho 30 minitra alohan'ny hiaingana ary ataovy foana ny kabine farany alohan'ny hiaingana.

Raha manana olana amin'ny tatavia ianao na tsy azonao antoka ny fandehan'ny zavatra mandritra ny dianao, dia hadalana ny manomana ny dianao miaraka amin'ny fijanonana ao amin'ny efitra fandroana. Azonao atao koa ny manao famafazana mando ho an'ny hamehana.

📸 Credits: Ora MTB