Ny tahotra ny mitondra fiara - ny fomba manala azy mandrakizay?

Misy ny olona tsy mitondra fiara tsy noho ny fiheverany ny tontolo iainana na ny fomba fitaterana hafa. Mandringa izy ireo noho ny tahotra sy ny tahotra ny fihetsehan’ny fiara. Ny tahotra mitondra fiara dia misy fiantraikany amin'ireo izay tonga voalohany ao ambadiky ny kodiaran'ny fiara ary efa nandalo fitsapana. Misy koa ny mahatsapa tahotra mitondra fiara, satria nanana traikefa nampalahelo izy ireo. Mety ho resy ve izany tahotra izany?

Tahotra mitondra fiara. Afaka mandresy azy ve ianao?

Ny tahotra mitondra fiara dia fantatra amin'ny anarana hoe amaxophobia. Izany dia pathological tahotra ny mitondra fiara. Ny phobia dia misy fiantraikany amin'ny lehilahy sy ny vehivavy mitovy. Miady amin'ny tahotra ireo olona ireo, izay mandringa azy ara-batana. Mitranga izany na dia mieritreritra ny hitondra fiara aza izy ireo. Ny antony mahazatra indrindra amin'ny tahotra mitondra fiara dia ny ratra taorian'ny loza. Mety hiteraka tebiteby koa ny fandrenesana tantara momba ny lozam-piarakodia na ny fijerena sary sy horonan-tsary momba ny lozam-piarakodia.

Tahotra mitondra fiara - inona koa no mety hisy fiantraikany amin'izany?

Ho an'ny olona sasany, ny fahitana fiara marobe, ohatra, amin'ny fitohanan'ny fifamoivoizana, dia mety hiteraka phobia. Izy io dia aretina azo tsaboina amin'ny fitsaboana amin'ny fitondran-tena ara-tsaina izay misy fiantraikany mivantana amin'ny soritr'aretin'ny marary. Raha sendra adin-tsaina matetika ianao rehefa mitondra fiara, dia tsy voatery midika izany fa manana amaxophobia ianao. Izany dia tahotra voajanahary azo fehezina.

Ahoana no handresena ny tahotra mitondra fiara?

Na dia ny fihenjanana be loatra alohan'ny hitondrana fiara aza dia azo resena. Mila fanazaran-tena sy fanatanjahan-tena anefa izany. Ny zatra amin’izany dia manampy amin’ny zatra ny fiara sy mifehy ny adin-tsaina, mba tsy ho mavesatra intsony ny asa mahazatra amin’ny fitondrana fiara. Ireto ny toro-hevitray:

• mahatonga anao te hitondra fiara;
• midira ao anaty fiara matetika mba hizatra;
• raha manana tahotra ianao dia mandehana miaraka amin'ny olona akaiky anao izay afaka manampy anao hiatrika ny tahotra.

Tsy azo hosoka ny faniriana hitondra fiara, tsy misy afaka manery olona hafa hitondra fiara. Mba hialana amin'ny tahotra dia tokony hiditra ao anaty fiara ianao amin'ny fotoana rehetra. Rehefa zatra izany ianao dia mahazo aina ao anaty fiara. Raha matahotra ianao sao ho be loatra ny tahotrao mitondra fiara, dia mangataha olona akaiky anao hiaraka aminao. Noho izany, mandritra ny toe-javatra mampiady saina, ny olon-kafa dia hanampy anao ny zavatra tokony hatao.

Inona no atao raha tsy miala ny tahotra mitondra fiara?

Ahoana no handresena ny tahotra mitondra fiara raha tsy miala? Rehefa tsy miala ny tahotra ny mitondra fiara, na dia eo aza ny ezaka maro sy ny ora maro lany ao ambadiky ny kodia, dia mila manatona dokotera izay hanomboka fitsaboana mety. Ny fitsaboana toy izany dia azo antoka fa hanampy amin'ny fandresena ny tahotra sy hahita ny loharanon'ny tahotra. Aza miraharaha ny tahotra ary ny soritr'aretina dia tsy mendrika izany. Ity farany dia matetika ahitana fanafihana mikoropaka, horohorontany, tsemboka mangatsiaka, ary eritreritra mandringa.

Ahoana no handresena ny tahotra ny mitondra fiara - fitsapana

Ny tahotra toy izany dia mampidi-doza tsy ho an'ny olona mitondra fiara, fa ho an'ny mpampiasa lalana hafa koa. Rehefa mitohy ny adin-tsaina alohan'ny fitondrana fiara dia azonao atao ny manao fitsapana mba hijerena ny fahaizanao mitondra fiara. Raha ny valin'ny fitsapana dia mampiseho fa voatahiry ny fahaiza-manao, dia ho azo fehezina ny adin-tsaina. Fotoana fotsiny sy zatra. Tsy voatery hanao ny zava-drehetra indray mandeha ianao.

Matahotra ny hitondra fiara taorian'ny loza

Ny antony mahazatra indrindra amin'ny tahotra amin'ny fiara dia ny ratra taorian'ny lozam-pifamoivoizana. Mety tsy haharitra ela io fisalasalana io. Ahoana ny fomba hampitsaharana ny tahotra hitondra fiara aorian'ny loza? Ny mitondra fiara amim-pitandremana dia hanampy amin'ny fandresena ny tahotra. Aza mandà ny hiditra ao anaty fiara, satria ho sarotra kokoa ny hiverina amin'ny fiara. Afaka manampy ny olon-tiana iray izay ho eo foana. Raha mafy loatra ny fanahiana, dia ilaina ny mitodika any amin'ny fitsaboana mba hanampy amin'ny fiatrehana ny olana.

Fanampiana matihanina ho fomba iray handresena ny tahotra mitondra fiara

Ny fanampiana matihanina avy amin'ny mpitsabo dia afaka manomana sy miaro anao amin'ny fihemorana isan-karazany eo amin'ny fiainana. Ny fitsaboana dia ho vahaolana tsara ho an'ny olona izay:

• mijaly noho ny phobia mafy;
• aza miatrika ny tahotra ny mitondra fiara aorian'ny loza;
• matahotra mitondra fiara fotsiny izy ireo.

Adin-tsaina alohan'ny hitondra fiara - mampiasa olon-kafa traikefa

Azonao atao ihany koa ny mifanakalo hevitra amin'ny olona izay matahotra ny hitondra fiara. Ny sehatra fifanakalozan-kevitra dia hanome fampiononana anao satria ho azonao fa tsy irery ianao amin'ny olana.. Azo antoka fa hamaky ny lahatsoratr'ireo nahavita nandresy ny tahony ianao ary hilamina ny zava-drehetra aminao!

Mitaky fotoana ny handresena ny adin-tsaina voajanahary, indrindra raha tsy mitondra fiara matetika ianao. Raha mafy loatra ny tahotra ka mivadika ho phobia, ny dokotera sy ny fitsaboana mety dia afaka manampy amin'ny fiverenana amin'ny fampandehanana ara-dalàna. Azo antoka fa handresy ny tahotrao mitondra fiara ianao!