Inona no ataon'ny mpitondra kamiao mba tsy hifoha amin'ny kodiarana
Fotoana fialan-tsasatra ny fahavaratra. Ary maro, ao anatin'ny tontolon'ny fameperana coronavirus sy fanakatonana sisintany, mijanona amin'ny dia an-dalana. Na izany aza, ankoatra ny fampiononana sy ny fivezivezena, dia maro ny loza miandry ny mpiala sasatra amin'ny fiara. Ary ny iray amin'izy ireo dia ny torimaso. Ny vavahadin-tserasera AvtoVzglyad dia nieritreritra ny fomba handresena izany mba tsy hiteraka olana.
Mandeha eny an-dalana, ny mpamily maro dia aleony miala amin'ny tanindrazany mbola maizina. Misy miezaka miala vao maraina mba ho tonga ara-potoana alohan’ny fitohanan’ny fiara. Ny hafa dia miala amin'ny alina, manamarina izany fa mora kokoa amin'ny mpandehany, indrindra fa ny ankizy, ny miaritra ny lalana, ary mahazo aina kokoa ny mitaingina amin'ny alina mangatsiaka. Ary amin'ny ampahany sy amin'ireo, ary amin'ny hafa dia azo atao ny manaiky.
Na izany aza, tsy ny rehetra no mandefitra tsara ny fiaingana "aloha" toy izany. Rehefa afaka kelikely, ny monotony an-dalana, ny fampiononana ny fampiatoana ny fiara, ny takariva sy ny fahanginana ao amin'ny kabine manao ny asany - izy roa nanomboka renoky ny torimaso. Ary loza lehibe izany, anisan'izany ny mpampiasa lalana hafa. Ny dingan'ny torimaso REM dia mandeha tsy hita maso, ary maharitra segondra vitsy. Na izany aza, ao anatin'ireo segondra ireo, ny fiara mandeha amin'ny hafainganam-pandeha avo dia mahavita mandeha mihoatra ny zato metatra. Ary ho an'ny sasany, ireo metatra ireo no farany amin'ny fiainana. Misy fomba hanalana rendremana ve anefa?
Indrisy, tsy dia misy fomba maro hiambina rehefa mila torimaso ny vatana, ary avy amin'ny ratsy avokoa ireo, araka ny filazany. Eny, afaka misotro kafe ianao. Tsy maharitra ela anefa ny vokany. Ary aorian'ny fahataperan'ny kafeinina iray dia te hatory bebe kokoa ianao. Noho izany dia misotro kaopy iray isaky ny iray ianao mba hitazonana ny haavon'ny kafeinina mampatanjaka ao amin'ny ranao ary hanimba ny vatanao. Na misotro zava-pisotro misy angovo, izay "poizina" dia ratsy noho ny kafe. Raha nanjaka taminao ny saina saina, ary tsy heverinao ho fitaovana hiadiana amin'ny torimaso ny "zava-pisotro mamelombelona", fa mila mitondra fiara ianao, dia azonao atao ny mindrana ny fomba fifohazana amin'ny alina amin'ny kamiao. Ny kitapo misy voa sy adiny iray na roa amin'ny reflexes mitsako dia hampiala ny torimaso.
Na izany aza, ny fomba miaraka amin'ny voa dia manana lafy ratsiny ihany koa. Miasa amin'ny valanorano sy tanana iray ianao dia variana amin'ny fiarakaretsaka. Ary raha misy toe-javatra mampidi-doza mipoitra tampoka eo aloha, ary manana masomboly ianao fa tsy familiana eo an-tananao ary kaopy ho an'ny akofa eo anelanelan'ny lohalinao, dia sodina ny raharaha. Amin'ny voalohany, handany segondra vitsy ianao hisambotra ny familiana amin'ny tananao ilany. Amin'izay fotoana izay ihany koa, sokafy ny lohalikao mba hisakanana, ary atsipazo ao amin'ny faritry ny fivorian'ny pedal ny vera misy potipoti-javatra. Ary avy eo, araka ny mety ho vintana. Amin'ny ankapobeny, toy izany koa.
Ankoatra izany, na dia miasa amin'ny valanoranonao aza, ny vatanao, eo ambany fitarihan'ny fahazarana matory amin'ny alina, dia hiady amin'ny fanirianao handeha. Ary na dia azo roahina aza ny nofy, ny fanjakana amin'ny endrika fanehoan-kevitra voasakana, ny fiambenana manjavozavo ary ny tsy fahafahan'ny atidoha mihetsika amin'ny hafainganam-pandehan'ny tselatra amin'ny fivoarana haingana ny hetsika eny an-dalana dia mbola hiaraka aminao mandra-pijanonanao sy hatory. .
Ny zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny vatanao alohan'ny alina mitondra fiara dia ny torimaso ampy. Ary na dia tonga lafatra aza ny fahasalamanao, ary mieritreritra ianao fa afaka mitondra fiara arivo na roa kilometatra indray mandeha, aza very ny lohanao - tsy tokony hanery ny tenanao ianao ary hitondra fiara mandritra ny adiny efatra sy sasany. Mijanòna matetika mba hanafana sy hiala sasatra - mandritra ireo 15-45 minitra izay laninao amin'ny fanarenana, ny ranomasina sy ny tendrombohitra dia tsy hanalavitra anao.
Ary raha renoky ny torimaso ianao na inona na inona, dia mila mijanona ianao ary matory. Na ny torimaso 15-30 minitra aza dia afaka manamaivana ny reraka ary manome hery vaovao ho an'ny vatana. Notsapain'ny mpamily za-draharaha, ary mihoatra ny indray mandeha.
