Ahoana no ahazoanao tombony betsaka amin'ny fako lehibe?

• Aza manandrana mampiasa barbell izay mavesatra loatra na lava loatra aminao. Eritrereto foana ny haavonao sy ny herinao rehefa misafidy ny barbell tsara.

• Mety hiteraka fahasimbana ara-pitaovana lehibe ny tendrony maranitra na maranitra amin'ny bozaka lehibe iray raha ampiasaina amin'ny tsy fandraisana andraikitra. Aza manomboka mampiasa ny crowbar lehibe raha tsy azonao antoka ny tianao hatao sy ny toerana tianao hanaovana izany.

• Miasà amin'ny hafainganam-pandeha miadana sy tsy miova. Zava-dehibe indrindra izany rehefa mamaky fitaovana mavesatra; Ny overvoltage haingana loatra dia hahatonga ny asa amin'ny ankapobeny haharitra ela kokoa.

• Ny bara dia tsy tokony hampiasaina amin'ny asa mavesatra be. Fantaro ny fetran'ny fitaovanao na mety hiondrika na ho tapaka ianao.