Esory ny cellulite - fomba voaporofo
Ny iray amin'ireo lesoka tsy tia indrindra amin'ny vatan'ny vehivavy dia cellulite. Antsoina hoe voasary Peel ary tsy miseho eo amin`ny andilany na ny fitombenako, ary matetika na dia eo amin`ny soroky ny vehivavy, ary tsy amin`ny ady amin`ny lanja be loatra na matavy loatra. Ity olana ity dia mety hisy fiantraikany amin'ny vehivavy manana lanja mety ihany koa. Noho izany, andeha hojerentsika ny fomba vitsivitsy izay hanampy anao hiady amin'ny cellulite.
Inona avy ireo karazana cellulite?
Ny ady mahomby dia mitaky fahalalana tsara indrindra momba ny zavatra tianao iadiana. Ny cellulite dia ilay antsoina hoe hodi-boasary makirana misy vongany hita maso sy mivonto amin'ny hoditra. Izany dia vokatry ny tsy fitovian'ny tavy adipose mivantana eo ambanin'ny hoditra. Matetika indrindra, cellulite miseho eo amin`ny andilany, feny, voditongotra, sy ny sandry. Ity toe-javatra ity dia misy fiantraikany amin'ny vehivavy indrindra, vitsy ny lehilahy miady amin'izany.
Misy ihany koa ny tranga antsoina hoe cellulite rano, izay miseho ihany koa amin'ny vehivavy mahia ary heverina ho aretin'ny sivilizasiona. Ny fitehirizana rano be loatra ao amin’ny vatana no mahatonga izany. Izany dia mety ho vokatry ny fandraisana hormonina fitsaboana, ny tsy miraharaha, mipetrapetraka fomba fiaina, manao kiraro avo, tsy ara-dalàna ny fihinanana - tena masira sy Masiaka.
Ny cellulite dia tsy tokony afangaro amin'ny cellulitis, izay toe-pahasalamana. Izany dia mamaivay ny tasy eo ambanin'ny hoditra vokatry ny asan'ny bakteria. Matetika ny cellulite dia miaraka amin'ny tazo mahery. Mitaky fitsaboana antibiotika, tsy toy ny cellulitis.
Ahoana ny fanalana ny cellulite?
Voalohany indrindra, ilaina ny mijery ny fomba fiaina iainantsika. Raha misy vehivavy miasa amin'ny ordinatera mandritra ny 8-10 ora isan'andro, mihetsika kely ary mihinana tsy ara-dalàna, matetika mirona amin'ny sakafo mamy sy masira, cellulite, indrisy, ho lasa olana. Noho izany dia ilaina ny maka fomba fijery feno amin'ny ady amin'ny cellulite, manova ny sakafo ary manomboka manao asa ara-batana.
Manoro hevitra ny manam-pahaizana momba ny sakafo mba hialana amin'ny sira sy zava-manitra be dia be ho an'ny anana. Mila mihinana in-5 isan'andro ianao - tsara kokoa ny mihinana ampahany kely, fa matetika kokoa. Ny sakafo dia tokony ahitana legioma, voankazo, voanjo ary trondro an-dranomasina, izay loharanon'ny asidra matavy omega manan-danja. Ny sakafo dia tokony hampiana rano - mendrika ny misotro rano madio 2 litatra isan'andro ary miala amin'ny zava-pisotro misy alikaola. Azonao atao ny manamboatra ranom-boankazo manokana miaraka amin'ny voasarimakirana, voasary, voaroy ary frezy.
Ny hetsika kosa dia momba ny fahasalamana sy ny fitaovam-piadiana tsara indrindra amin'ny ady amin'ny cellulite. Mendrika ny mihazakazaka, mandeha any amin'ny gym, jogging, mandeha Nordic na rollerblading ary bisikileta.
Ny fomba iray hafa hiadiana amin'ny cellulite dia lotions sy peels anti-cellulite. Ny kosmetika ampiasaina tsy tapaka amin'ity karazana ity dia natao hanentanana ny fikorianan'ny lymph, izay tena hampihena ny cellulite. Alohan'ny hanosorana lotion anti-cellulite amin'ny hoditra dia ilaina ny manala sy manala ny epiderme maty, mba hidiran'ny akora mavitrika ao amin'ny lotion lalina ao anaty hoditra ary hisy fiantraikany tsara kokoa eo aminy.
Misy vokany tsara koa ny mampiasa otra izay mandrisika ny fampidiran-dra sy ny lymph. Mba hanaovana izany, dia afaka mividy ny mety massagers - manual na elektrika. Ny douche koa dia fanotra tsara - ny famafazana rano mangatsiaka sy mafana ny vatana dia hanatsara ny fikorianan'ny rà.
