Fahadisoana 5 tokony hialana amin'ireo mpitaingina bisikileta vaovao

Ny fanaovana bisikileta an-tendrombohitra dia fialam-boly manaitaitra, mampientam-po ary mahasalama raha toa ianao ka manana ny haavon'ny hankafy izany amin'ny fomba feno. Na izany aza, misy ny fandrika vitsivitsy izay atrehan'ny maro rehefa manomboka. Ireto ny sasany amin'ireo lesoka sy toro-hevitra mahazatra indrindra amin'ny fanamboarana azy ireo.

Aza mijery lavitra

Ny fahadisoana voalohany ataon'ny vao manomboka dia ny mijery ny kodiarana aloha na mivantana eo alohany. Raha teo amin'ny bisikileta an-dalambe izahay dia mety tsy maninona (na inona na inona…) fa amin'ny bisikileta an-tendrombohitra dia mahagaga avokoa ny sakana rehetra tonga eo anoloan'ny kodiaranao ary tsy manam-potoana hiandrasana izay mety hianjera ianao! "Na aiza na aiza hijerenao dia hanaraka anao ny bisikiletanao." Raha mijanona eo amin'ny sakana tianao hohalavirina ny masonao, toy ny vatolampy, ary arakaraka ny hijerenao azy, dia vao mainka hikendry azy ianao! Ny hafetsena dia ny tsy miraharaha ny vatolampy ary mifantoka amin'ny lalana tany am-boalohany tianao haleha manodidina azy.

VAHAOLANA : Raha azo atao dia mitodika any aloha amin'ny halavirana 10 metatra fara-fahakeliny, izany dia hanome anao fotoana handraisana fanapahan-kevitra tsara momba ny lalana halehanao. Aza atao tsinontsinona ny ankamaroan'ny sakana mba hialana amin'izy ireo tsara kokoa. Mifantoha amin'ny lalana tokony halehanao satria any no tokony halehanao.

Mifidiana ny endrika diso

Raha ny fifindran’ny fiaingana no resahina dia ny fiandrasana. Rehefa manakaiky ny fiakarana na ny sakana ianao dia manantena ny hanova ny anoloana na ny fitaovana mba hanananao fotoana hirosoana amin'ny fivoarana mety. Ny iray amin'ireo hadisoana lehibe indrindra ataon'ireo vao haingana dia ny fivoarana mafy loatra ary noho izany dia miadana loatra.

Miteraka olana maro izany: voalohany, mila ezaka be (ary mavesatra amin'ny lohalika) mba hizotra amin'ny karazan-tany hafa ankoatra ny fisaka na ny hafainganam-pandeha ambony. Tsy manana fahaiza-manao ianao na hery hitazonana ny fihetsika miadana. hafainganam-pandeha / hafainganam-pandeha ambany amin'ny toe-javatra tsy mety.

Ho fanampin'ny fotoana tsapanao fa mandeha mafy loatra ianao, dia matetika tara loatra izany: ny fiakarana kely dia ampy hanary ny tanjaka sy ny fifandanjanao rehetra. Ny lesoka mahazatra dia ny te hanolo tanteraka ny fitaovana: miteraka fikitikitika sy fikorontanana ve izany? Mankahala anao fotsiny ny môtô.

VAHAOLANA : Ny cadence tsara dia 80 hatramin'ny 90 rpm. Tadiavo ny tahan'ny rojo vy amin'ny sprocket mba hijanonana amin'io hafainganam-pandeha io na inona na inona terrain. Tokony hatao tsy misy fiezahana mandeha amin'ny pedal lehibe ny famindra fitaovana ary tokony hijanona mahitsy araka izay azo atao ny rojo mba hanamafisana ny fifanolanana sy tsy hanimba azy. Tokony hohalavirina ny fihaonan-dalana toy ny rojo kely-fitaovana kely na rojo lehibe-lehibe.

Kodiarana mifofotra loatra

Mihodinkodina haingana kokoa (angamba?) ny kodiarana mihodinkodina be loatra, saingy manimba ny fisintonana, ny fihodirana ary ny frein.

Tena zava-dehibe tokoa ny traction amin'ny bisikileta an-tendrombohitra ary vokatry ny fahafahan'ny kodiarana hiova endrika amin'ny lafiny samihafa. Misoroka izany ny tsindry rivotra be loatra.

VAHAOLANA : Hamarino ny faneren'ny kodiaranao alohan'ny handehananao. Ny fanerena dia miovaova arakaraka ny karazana kodiarana sy ny karazana terrain, aza misalasala manontany mpitaingina bisikileta efa za-draharaha kokoa amin'ny faritra misy anao. Amin'ny ankapobeny dia mandeha amin'ny 1.8 ka hatramin'ny 2.1 bar isika.

Ny bisikileta mety?

Efa nividy bisikileta fanatanjahan-tena mety tianao hatao ve ianao? Moa ve ny bisikileta mety amin'ny karazana vatanao? Tsy misy ratsy kokoa noho ny mitaingina bisikileta tendrombohitra miaraka amin'ny bisikileta tsy mety, mavesatra loatra, lehibe loatra, manify loatra na midadasika loatra ny kodiarana ... toy ny manandrana manokatra labiera amin'ny pliers. Fanasan-damba, azo atao izany, saingy mety tsy dia mahomby.

VAHAOLANA : Miresaha amin'ny mpivarotra bisikiletanao, olona fantatrao, tadiavo ny harato, manaova fanadihadiana momba ny fihetsika haingana, manontania tena momba ny karazana fanaonao amin'ny ho avy.

Jereo koa ny lahatsoratray mba hahitana ny habe mety amin'ny bisikiletanao.

Mihinàna tsara ary misotroa tsara

Mitaky hery be ny fandehanana an-tendrombohitra. Mety hiteraka loza ny tsy fahampian'ny vatanao alohan'ny na mandritra ny fitsangatsanganana; Iray amin'ireo traikefa ratsy indrindra amin'ny bisikileta. Izany koa no mitranga rehefa tsy ampy rano ianao.

VAHAOLANA : Mihinàna tsara alohan'ny hanombohanao, mihinàna sakafo mahasalama. Mitondrà rano miaraka aminao foana, indrindra amin'ny hydration Camelbak satria mora sotroina rehefa mitaingina. Ento miaraka aminao ny sakafo: akondro, mofomamy voankazo iray, granola bar, na bara misy angovo na gel izay mora raisina amin'ny vatana.